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terça-feira, 1 de dezembro de 2009

A Essencial Arte de Parar (Dr. David Kundtz)



Parar, segundo a definição do Dr. Kundtz, é não fazer nada, a fim de acordar e recordar quem você é. Parar é um feliz casamento entre os tesouros de muitas das tradições místicas e contemplativas do mundo e a percepção e a consciência da psicologia contemporânea. Acho que é exatamente disso que o mundo precisa.

Não fazer nada é de fato realizar algo muito importante: é permitir que a vida aconteça - a sua vida. O principal objetivo de parar é fazer com que, quando avançarmos, sigamos na direção que queremos e que, em vez de estarmos apenas sendo empurrados pelo ritmo das nossas vidas, estejamos escolhendo, a cada momento, o que é melhor para nós. A principal razão que deve nos levar a parar é querer prosseguir.

Parar nos dá tempo para ser, e não apenas para fazer. Afinal, onde mesmo queremos chegar?
Fica aí a dica para este final de ano.
Um grande beijo!
Duda


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